Klok tid att blogga, för övrigt. Bara en liten note to self nu när viktnedgången stått still en vecka; grädde istället för mjölk i kaffet, mindre nötter och mer linfrön i morgonyoghurten, och framförallt inget fusk! Vill man nå sitt mål, måste man lägga manken till och anstränga sig lite, utan undanflykter, ursäkter och rädsla för att vara till besvär. Jag klarar mig ju bra utan kolhydrater, varför ska jag tillsätta dem bara för att? Unna mig kan jag göra när jag nått mitt mål!
Liks.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar